Tes Kesamaptaan Jasmani Polres Bulukumba Terapkan Protokol Kesehatan

BULUKUMBA, INFOTANEWS.COM – Kepolisian Resor Bulukumba menggelar Test Kesamaptaan Jasmani (TKJ) bagi personel di Mako Polres Bulukumba,Rabu (14/10/2020).

TKJ yang digelar dalam periode ini merupakan program kerja Bag Sumda semester dua.

Mewakili Kapolres Bulukumba Kabag Sumda Kompol H.A.Syarifuddin mengungkapkan, meski dalam situasi pandemi virus corona, TKJ harus tetap dilaksanakan namun tetap menerapkan Protokol Kesehatan.

Para peserta wajib mengenakan masker dan jaga jarak serta nomor punggung hanya digunakan sekali pemakaian.

“Ini dilakukan untuk memutuskan mata rantai penyebaran virus corona covid-19. Selanjutnya penilaian TKJ akan dilaporkan ke Biro SDM Polda SulSel,” jelas Kabag Sumda.

Sebelum pelaksanaan, para peserta mengisi absen mengikuti pengecekan kesehatan oleh Urusan Kesehatan Polres Bulukumba untuk mengetahui kondisi kesehatan masing-masing peserta.

Kemudian sebelum tes dimulai terlebih dahulu diawali dengan dilaksanakan pemanasan dengan gerakan-gerakan yang cukup ringan, baru dilanjutkan lari duabelas menit, sit up, push up, pull up, dan shuttle run.

“Namun bagi personel yang sakit dan memasuki golongan usia IV, tidak diwajibkan lari, cukup olahraga sekuatnya saja dan jangan dipaksakan,” katanya.

Golongan usia dibagi menjadi 4 golongan. Golongan I, usia 18 sampai dengan 30 tahun. Golongan II, usia 31 sampai 40 tahun dan Golongan III, usia 41 sampai dengan 50 tahun. Sedang golongan IV atau terakhir, usia 51 sampai dengan 58 tahun. (*)

Editor : Redaksi

Leave a Reply